中医认为：思则伤脾,同时还认为：脾为后天之本,气血化生之源。也就是说,过度的思考是会影响人的脾、人的气血水平的。而高考是人生的一件大事,参加高考的男生、女生们的心理压力和学习压力是非常大的。因此,高考常常使一些女生出现终日乏力、月经紊乱、痛经甚至妇科炎症。这些无疑都是气血不调惹的祸。近日有关媒体报道说：有一位18岁女考生甚至出现了绝经。现在高考已经结束了,那么因高考而留下病痛的女生该如何应对这些后遗症呢?
>>>推荐阅读,石家庄哪个妇科医院好石家庄明德中医院专家指出,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指生殖器官无品质性病变的痛经,以青少年女性多见。继发性痛经是指由于盆腔器质性疾病如子宫内膜民位症、盆腔炎或宫颈狭窄等所引起的痛经,常见于育龄期妇女。两种痛经的原因不同,因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。石家庄明德中医院妇科专家指出,女性朋友的饮食禁忌：,>>>>>详情咨询在线专家石家庄明德中医院地址：石家庄市红旗大街241号(红旗大街与槐安路交叉口南行200米路东)乘车路线：火车站乘107路,14路,312路,311路,旅游2路风机厂下车,市内乘15路,48路,78路,93路风机厂下车联系电话：0311-80927629专家咨询QQ：24082611201、生冷寒凉食品女性平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经,若又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。2、酸涩食物酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、辛辣刺激性食物有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。刺激性食物包括含咖啡yin的饮料,咖啡yin会刺激神经中枢,使人情绪不稳,还会使乳房胀痛,大量消耗人体内的维生素B,破坏代谢平衡,使人陷入焦虑、心情烦躁、易怒的精神状态,使痛经更痛。痛经不能喝烈性酒,但适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经,甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。4、乳酪类、高脂食物乳酪是痛经的祸源,牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。高脂食物在人体内消化时都会消耗大量的矿物质,矿物质减少会引发痛经。牛、猪与羊肉等都是高脂食品,经期要少吃。