公司联系方式：15003885900,037167822486（金老师）
,注意事项：下列为您提供的所有食疗方法均根据个人身体实际情况请斟酌食用。
,江米甜酒
此米酒具有健筋骨、补腰活血的作用,适宜产妇食用。原料：江米(孝感牌)、荷包蛋或打散鸡蛋
制作方法：
1、把江米甜酒煮开,然后把鸡蛋放在锅里煮熟即可。（5分钟）
,
木瓜鲫鱼汤
主料：青木瓜一个、鲫鱼一条
调料：食盐、料酒、鸡精、葱姜、精制油各少许制作方法：
1、,
木瓜去仔削皮切块,鲫鱼洗净控干水,用油煎透煎黄。
2、,
锅里放水,放入煎好的鲫鱼,加入姜、食盐、料酒,煮沸后倒入木瓜一起煲,看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。
特点：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,不但有催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用,木瓜鲫鱼汤木瓜特有的木瓜酶对乳腺发育很有益处,两种食材搭配在一起催乳功效十分明显。
,
花生炖猪爪
主料：生猪爪2个、花生200克,调料：葱、姜、黄酒适量
制作方法：猪爪洗净,用刀划口,加花生、葱、姜、黄酒与清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。特点：益气养血,具有催乳功效。
,
丝瓜鲫鱼汤
主料：活鲫鱼500克、丝瓜2
00克调料：黄酒、食盐、葱、姜少许制作方法：
,,
,1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。
,,,
2、丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。
,,,,特点：具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。
,
猪蹄通草汤主料：猪蹄1只,通草15克。制作方法：
1、猪蹄去毛刮净,剁块。
2、通草用纱布包好。
3、猪蹄和通草同放在沙锅中炖汤,先用中火把汤煮开,再改用文火炖,肉烂即可。
[服法]弃药,汤肉同食。
[功效]通络、催乳。
,
山甲路路通粥
此粥具有通经、活血、下乳的作用。适于产后乳汁不通、少乳者食用。原料：穿山甲10克,路路通15克,粳米50克,红糖适量。制作方法：
1、将穿山甲、路路通洗净,放入锅中煮熬取汁,粳米淘洗干净。
2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥,粥将熟进,放入红糖搅匀,粥熟即可食用。特点：粥甜,粘稠。