腰骶骨是脊椎最吃力的部位，但在解剖结构上却存在着不稳定的因素，只是由于强有力的伸脊肌的支撑，才使脊柱既结实又灵活，才使我们的腰板能动作自如地适应生活和劳动的各种姿势需要。因此，生理学家认为伸脊肌是脊柱活动最主要的动力，也是维持脊柱活动的重要保证。龙马治疗仪

伸脊肌由多块肌肉组成。如果这些肌肉因为外伤、过分疲劳、久病体弱、营养不良或者姿势不当而使肌肉无力时，就不能使脊柱很好地保持稳定，惟间关节或韧带就容易受到不当的挤压或牵扯而引起腰痛。其中，姿势不当是导致腰痛的一大因素。