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怀孕初期应注意什么?这是每个准妈妈们最关心的问题。北京定福庄医院专业妇科专家魏主任指出,怀孕是女性特殊的时期,这个阶段要特别注意从饮食、生活习惯等方面去呵护自己的身体,保障自己与孩子的健康,具体可以从以下着手:
1、健康的孕妇适当避免剧烈运动和重体力劳动。
2、孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度 在20—22℃左右。
3、油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应避免下厨做菜。
4、要勤洗澡勤换衣内衣,一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
5、孕妇自己不要吸烟,同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产、畸形等。
6、孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴妻子,避免情绪激动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。
7、不要近距离、长时间观看电视,孕妇看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目。
8、孕妇在***时要特别注意姿势,避免**到腹部,造成流产,
,,,,9、选用常用的护肤品,不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。
10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方。
11、孕妇经常饮酒,可导致孩子智力低下。
12、孕妇禁止接触农药等有毒物质。
13、孕妇在早期不宜做B超,(无特殊情况)一般是5、6月后做B超最适宜。
,,,温馨提示:在我们怀孕期间我们有什么自己解决不了的问题一定要咨询专业的妇科医生。“怀孕初期应注意什么”相关更详细的注意事项可以点击我们的专家在线咨询,最后祝每个妈妈和宝宝都健康快乐!
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