学生轮滑培训　成人急速轮滑培训　 学习轮滑好处多多； 一：轮滑对人体的帮助 1；可以强化人的心血管． 　　长期坚持轮滑运动．可以增加血管的弹性，减少血管系统疾病．如（高血压，冠心病，动脉硬化等功能 2；可以帮助提高人体呼吸功能： 3；能全面提高以下几个方面的运动潜能：体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等 4；轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒，但练了2、3个月轮滑后体质明显改善，很少生病了；而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大大提高了。 5；能够让孩子在自己的成长过程中，学会独立。学会从哪跌倒从哪爬起 6；可提高孩子的的身体素质，增强抵抗力，并防止虚胖，全面提高孩子的运动潜能 7； 练习轮滑可以提高孩子的胆量，身体的平衡性，协调性，灵活性。体能，耐力。更可以锻炼他们不怕苦不怕累的精神 8； 每组动作的完程度会让孩子有种自我满足感。增强其自信心，对孩子良好性格的养成有重要的帮助 9；增加团队合作精神 10；轮滑还可以培养人的意志和进取精神，对于成年人来说，通过轮滑运动，可以排遣压力，愉悦心情，放松神经，具有休闲和健身的双重作用 11；锻炼关节支撑能力和灵活性