我一位体育老师，右手患网球肘数月，胳膊肘压痛，疼痛还会放射到前臂，严重时，手无法提拿重物，甚至不能拧干毛巾。为了不影响工作，他到骨科打了封闭针，疼痛缓解了半年之后，我的胳膊肘又开始疼痛了，并且连左手也患上网球肘。封闭针是激素类药物不能多次注射，可其他的物理治疗方法，疼痛缓解作用不大。
网球肘在医学上称肱骨外上髁炎，此病并不是网球运动员的“专利”，经常洗衣服的家庭主妇、厨师、木工等也会患此病，总之，反复作前臂旋转、用力伸腕的动作的人群，容易引起骨外上髁疲劳性损伤，从而使患处疼痛反复发作。网球肘的治疗方法很多，比如打封闭、推拿、做理疗、小针刀等，其实患者往往忽略了一种简单有效、费用低的治疗方法，那就是中医贴膏药京珠堂舒肘通筋贴，舒筋活络，滋养筋骨，促进组织恢复。
网球肘患者如何自我保健？医生指出，要少提重物，减少手部的受力；在空调内注意手肘部保暖；急性疼痛期不能进行打球，康复后，在进行打球运动时，要穿戴保护肘关节的弹性绷带或者有特殊护具。
