网球肘在中医上称为“伤筋”、“筋痹”。中医认为网球肘是筋骨失于濡养，气血虚弱造成的。

虽然可以口服西药进行治疗，但是效果不明显并且不能，打封闭效果比较好，但是易复发造成二次痛苦，建议使用中医治疗，像纯中药提取的世纪本草肘妙康，针灸，推拿，牵引等就是比较好的中医治疗方法，直接外涂抹于患处，可以舒筋，滋养筋骨，促进组织恢复，从而达到的目的！

平时生活上多吃：

1、多吃含有微量元素的食物。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

2、多吃新鲜的蔬菜和水果，以保证摄入足够的维生素。

不能够吃：

1、少食油腻、煎炸食物。

2、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

3、茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收。在结合着平时有的适当运动，放松肌肉，然后再用拇指或手掌揉搓放松肱桡关节周围软组织，这时患者感觉患肢轻松，疼痛减轻。

希望对您有帮助，祝您早日康复！