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包子的营养价值

包子中富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。 　　

包子适宜所有人群，南北方人都吃的习惯，尤其是经常出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群有绝大益处。经常吃包子可以提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。可以补充能量：含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。还可以安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。

【公司简介】

泰安包天香餐饮有限公司，位于泰山脚下，丰富的专业知识和熟练的操作经验，100%真材实料教学，学员亲自动手操作为主。只有自己亲自动手操作，才能把一门技术扎实的掌握好。采用国际先进、科学的流程管理，实行标准化管理模式，本着"产品创新、专业、诚信经营、全心服务"的经营理念，不断推陈出新。

公司提供的特色小吃培训项目：羊汤，蒸包，馄饨，油饼，煎包，油条，风干鸡，宁阳四八席等。竭诚邀请广大中、小投资者，有识之士前来考察项目，免费品尝产品。承诺所有学员都可以亲手操作，师傅一对一指导，保证所有学员学会为止，口味独特，技术适应市场，欢迎广大创业者前来加盟学习。