有调查显示，全世界每年有1600万人死于心脑血管疾病，占总死亡率的50%以上。据统计，我国每年死于心脑血管疾病的总人数是260万人，每小时有300人被心脑血管疾病夺去了生命。并且该病的发病率呈逐年上升趋势，年龄呈年轻化。
　　每年春夏季，尤其是“倒春寒”时节，都是急性心梗、冠心病、脑梗塞、脑溢血等心脑血管病的高发期。今年也不例外，前些天天气温暖，阳光和煦。然而上周一场冷空气来袭，全国各地气温普遍下降10℃左右，气温的忽高忽低，导致近期因心脑血管疾病来院住院的患者骤增。
　　为什么每年春天，心脑血管患者就会发病
　　春季气温时高时低，人体需要适应气温的反复变化，造成身心疲累。这种刺激使人体血管收缩，心肌供血不足，以致发生急性心肌梗塞;春天万物复苏，百花盛开，会引起人情绪上的兴奋，增加心脏负担;如果不注意保暖，出现感冒发烧，免疫力下降，同样会影响心脏的正常工作。这些因素都可能诱发心脑血管病发作。
　　而对于老年人而言，他们的冷热平衡能力较差，其循环系统很容易受到冷空气的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层 收缩，使血流阻力增大，导致血压升高，出现意外。如未及时注意，心血管病风险并不比寒冬小。
　　简单来讲呢，心脏病主要有四大典型症状：心口绞痛、胸闷气短、心慌心悸、浑身乏力。
　　心脑血管病人需做好保暖工作，谨防着凉
　　心脑血管病患者要根据天气及时增减衣物，天气不好时尽量少出门，防止呼吸道感染和因气温变化引起的血压波动。如果需要出门，要注意保暖，减少血管受到冷空气的刺激。
　　心脑血管病人要合理饮食，管住自己的嘴
　　饮食上要注意四忌：
　　1、要低油、低盐、低脂，豆酱、咸菜、腌肉等不吃。
　　2、不暴饮暴食，吃的过饱，造成心脏血液供应不足、大脑负荷加重。
　　3、控制高热能食物摄入，避免超重。
　　4、不能吃含糖量较高的甜食，糖在体内仍转变成脂肪，可增加血液粘度。