●骨密度测量仪● - .html　睡觉时，颈椎经常处于低头或者偏向一侧的位置，会诱发颈椎退变。尹庆水提醒，一个好枕头的标准是将颈椎维持在正常的生理曲线上。把枕头枕在脖子上，而不是后脑勺上，才能够让头跟身体保持中立位，能防止颈椎疲劳。根据这样的标准，中间低两边高的枕头是不错的选择。
　　21世纪初世界卫生组织公布的“ 十大顽症”中，颈椎病名列第二，仅次于心脑血管疾病。据统计， 60多亿人口中，颈椎病的患病人群高达9亿，仅我国就有2亿以上，每年用于颈椎病治疗的费用高达5亿多元人民币。在国内颈椎病的高发地区广州，白领人士众多，工作繁忙和劳累导致不少人在坐车时补充睡眠。