现如今，无论是家长还是儿童都会更加喜欢酸奶。酸奶除了味道受欢迎，同时也具有丰富的营养价值，很适合儿童饮用。不过，为了让孩子更加健康地饮用酸奶，家长还需要注意哪些禁忌呢？一起来看看吧。
　　儿童喝酸奶的好处
　　断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期，酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
　　婴幼儿生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶符合这个条件，它含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
　　酸奶中含半乳糖。半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证半乳糖的供应，对促进宝宝生长发育有良好作用。