腿部松筋即可以拉伸腿部筋腱又可以打开腿部经络，疏通气血，驱邪散寒，治病强身。我们的腿上运行着六条经络，松筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除，从而起到强身健体的作用。
      道门杨仁堂在多年的养生实践中遵循“骨正筋柔，气血自流”的古训，发明了在三阴筋拉筋凳上松筋健身的自主健康管理方法，操作也非常的简单，让人体端坐于三阴筋松筋凳上，两条腿置于垂直于身体置于三阴筋松筋凳的两移动臂上，自己用手旋动转盘使两腿分开，从而实现三条阴经的拉伸作用，使瘀堵、结节、经缩现象得到改善，使人体的肾脏、脾脏、肝脏功能得到恢复和改善，使脏器的毒素得到排泄，从而使人体更健康。
常言道：人老腿先老，双腿是生命之根基。所以腿部经络的打通还可以起到延寿的目的。
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