燕麦片味道美极了，让您品出家乡的味道。

燕麦片。是燕麦米经过加工得到的。

这是必须煮才能煮熟的燕麦，在超市买过散称。长得很像瓜子对不对！

从健康角度来说，自己煮的更好一些。因为煮的燕麦片可以提供最1大的饱腹感，血糖上升速度最慢。同时，这些需要煮的燕麦片中没有加入任何添加成分，如砂糖、奶精、麦芽糊精、香精等。一些速食纯燕麦片只要一两分钟加热即可，它们也是比较好的选择。自己动手加牛奶并不麻烦，总比吃加了奶精的产品健康得多。