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“我在健身房一般是做一些操课和力量训练。”市民陈小姐是一位办公室白领，这次过年胖了五斤的她在朋友的介绍下决定来做瑜伽培训。“过年吃得太好，小肚腩、双下巴通通都出来了。现在棉袄一脱，发现浑身上下全是肉。前几天，我闺蜜实在看不下去了，就催着我办了张瑜伽卡，让我好好练练，别再横向发展了。”陈小姐说，自从学习瑜伽后，她才发现来联系瑜伽的人真的好多，特别是每天晚上，瑜伽培训室几乎没有空位。

“我看到很多人和我一样都是冲着临沂心悦瑜伽教练培训的效果来的，不少人还请了私人教练，平时做运动的时候，教练都会在一旁帮忙指导。”