项目介绍： 比赛开始前，每组8名参赛队员举起乾坤球立于起点线后。裁判发令后，第1组队员步调一致地奔向对面中转线绕过标志物，折返回到起点线将球交接给下一组参赛队员，下一组以同样方式进行比赛。以各参赛队最后一组所举乾坤球完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 培训效果： 团队配合，放松身心，释放压力。