邢台脱肛治疗|邢台治疗脱肛医院|邢台脱肛医院|中山
,,,,下面我们为您介绍一下防治脱肛的运动1、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝,抬头,右手伸到左膝,然后松弛复原,再屈膝抬头,左手伸到右膝,松弛复原。每次运动30次。2、快速收缩运动：可快速收缩肛门,每分钟进行30次,一日可作2-3次。3、提肛门运动：静坐,放松,将臀部及大腿用力夹紧,合上双眼,配合吸气时,向上收提肛门,提肛门后稍闭一下气,然后配合呼气时,全身放松。每次练90下。一日三次,放在便后和睡前进行一次。4、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂,先在肛门口按揉1分钟,然后缓缓伸入肛门达2个指节,向前后左右四个方向扩肛3分钟,要均匀用力,切忌使用不适当的暴力,可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。我们要通过积极的运动保健来防治脱肛。便秘是引起和加重脱肛的重要因素。有习惯性便秘或排粪不畅的病人,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久,通过日常的生活习惯来防治脱肛。
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肛肠治疗中心为中山医院重点科室,以医院院长著名外科专家郑敬泽为首的专家组经过不懈努力,运用 引进的美国新一代低温消融设备,独创了一整套针对各种肛肠疾病如痔疮、肛门脓肿、肛瘘、肛裂、脱肛、肛门骚痒、肛乳头瘤、尖锐湿疣等的完整治疗方案,彻底摆脱了传统治疗方法治疗时间长,创面大,病人痛苦大,易复发的缺点,使肛肠病的治疗达到了国际先进水平。