求医：中老年女性排便困难怎么回事,邢台中山告诉您
,,,
老年人由于身体各器官机能的老化及其他原因,很容易引起便秘。由于便秘,在排便时就屏气用力,这往往导致脑溢血或突发性心律失常而猝死,怎样预防老人便秘呢？
1.要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持老年人大便通畅。
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
,,,
肛肠治疗中心为中山医院重点科室,以医院院长著名外科专家郑敬泽为首的专家组经过不懈努力,运用 引进的美国新一代低温消融设备,独创了一整套针对各种肛肠疾病如痔疮、肛门脓肿、肛瘘、肛裂、脱肛、肛门骚痒、肛乳头瘤、尖锐湿疣等的完整治疗方案,彻底摆脱了传统治疗方法治疗时间长,创面大,病人痛苦大,易复发的缺点,使肛肠病的治疗达到了国际先进水平。
,,,,