重庆医大附二院学府医院的乳腺专家提醒广大女性朋友：得了乳腺小叶增生需注意以下事项：乳腺小叶增生是雌激素分泌相对增多,使乳腺管扩张成囊状,囊壁的上皮细胞增生旺盛,形成一个或多个囊肿,表现为一侧或两侧乳房的多个大小不一的肿物,呈圆形或不规则形,触摸时质地硬而韧,有一种摸橡皮块的感觉,肿块与皮肤和深部组织之间并无粘连,可被推动,但与周围组织的分界不清楚。大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解,故一般无需治疗,平时可用胸罩托起乳房。乳腺小叶增生吃什么？
乳腺小叶增生注意乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。我市某地曾对10178名妇女进行乳腺病普查,结果患乳腺小叶增生的人有43%。乳腺小叶增生要注意什么？防治乳腺小叶增生,在应用药物治疗的同时,平时应注意几点：1、要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意,2、要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能,3、注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱,4、乳腺小叶增生要注意什么？要有和谐的性。生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节,5、不长期使用含有激素的化妆美容品,不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。此外,还需要提高自我保健意识,因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时,应及时到专科医院检查,以防隐患。
乳腺小叶增生的预防乳腺小叶增生的预防需要保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的 防御武器。乳腺小叶增生是妇女最常见的乳房疾病,约占全部乳房疾病的60%,80%-90%的女性会发生此病。大多数乳腺增生症是安全的,只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。单纯的小叶增生并不会发生癌变。
年龄在16--50岁的女性,都应定期进行乳腺普查,月经后第3--7天为 检查时机,可通过自查、触诊、钼钯等方式检查：1、20-35岁的女性应3年进行一次红外线或乳腺外科检查,2、50岁以上的女性应一年一次,3、高危人群(乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌),有重度增生的女性应半年检查一次,进行动态观察。4、35岁以上的女性应该1--2年做一次,5、减少人工流产次数,以减少乳腺增生的概率,6、生活规律、适当运动。平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜,
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