网友咨询：上周刚做好的无痛人流手术,感觉还恢复得不错,昨天打算跟老公去逛超市的,但被老公拒绝了,说人流手术后要注意休息,我到现在都还没有出去过,一天在家比较闷,所以想出去透透气,我现在想咨询下冬季人流后多久可以出门呢？重庆妇科医院专家解答：人流是女性终止妊娠时的 补救措施,虽然是小手术,但因为是突然终止正常的妊娠,手术对女性身体还是有一定的伤害,因此,为了使得女性在人流手术后快速康复,医生都会叮嘱做好人流术后保养,要在人流后注意休息,对于部分没有条件休息的女性,建议在人流术后休息2-3天再外出。重庆学府医院专家表示,人流手术后女性体质较差,加上冬季较为寒冷的原因,女性对外界病菌的抵抗力更是较低,因此冬天做好人流手术后,更得要做好保养,了解冬季人流术后各项注意事项。对于急需外出工作或是学习的女性,可在人流3天后外出。但外出时,一定要做好保暖工作,谨防感冒或是受凉,一定要加衣服保暖,恢复工作时,一定要注意劳逸结合,不要干重体力活。无痛人流术后护理不能忽视：1、注意增加营养：增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、
肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。2、注意休息：适当休息为重要的无痛人流手术后护理内容。在术后患者 进行卧床休息,由于人工流产手术在子宫内膜留下创面,过早活动或激烈运动会延长阴道的出血时间,不利于身体的恢复,因此,在手术后的半月内患者禁止进行重体力劳动及体育锻炼。
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