中医自助养生班
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如何学会摆脱亚健康状态,如何做好预防保健,让自己保持充沛的精力,如何自己学会用艾灸调理自己的身体？《皇帝内经》说“上医治未病”,预防重于治疗,工作节奏快,压力大的白领金领一族尤其应该防患于未然。保持积极健康的工作身心状态。济南卡耐基培训全国率先创造性开设中医养生班。
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课程帮您学会：
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学会简单的自我穴位按摩,推拿手法。
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能够用艾灸,拔罐,刮痧等方法自我保健
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五式梅花桩健身法
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了解中药常识
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了解人体经络腧穴
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了解常见中医养生方法
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了解简单的中医理论
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常见病的自我调整方法
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心理对生理的影响及心理调节方法
10.小儿推拿方法