如何帮助宝宝远离季节性甲流?婴幼儿由于体质比较弱,是呼吸道疾病的易发季节,近日的甲型流感又引起了家长的高度关注。
宝宝预防甲型流感好办法：
1、起居预防
“春捂秋冻”,要记住一定不能在宝宝出汗时脱掉厚衣服,这样很容易感冒,应适时为宝宝增减衣物,防止感冒的发生。作息安排要有规律,多给宝宝喝水。可以跟宝宝一起玩游戏,鼓励宝宝多运动。婴儿喂养奶瓶奶嘴要经常清洗,并高温消毒。尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。经常洗晒被褥,打扫卫生,保持室内环境的洁净通风。
2、按摩预防
在很多卫生部门的预防甲流方案中,有自我按摩法：首先双手对掌,迅速搓动,搓至双手有发热感,然后擦面颊、揉迎香穴、按摩颈部、点揉风池穴、推揉大椎穴、点按足三里穴、按摩胸腹等。如果宝宝太小难以按此法操作的话,爸爸妈妈可以转变方式,每天以游戏的形式为宝宝进行按摩,增强宝宝抵抗力。
3、洗手预防
让宝宝在秋冬季节远离疾病困扰,洗手很重要,父母为宝宝洗手或者教宝宝洗手时应遵循世卫公布的六步洗手法： 步,五指并拢、掌心擦掌心,第二步,手指交错、掌心擦手背,第三步,手指交错、掌心擦掌心,第四步,两手互握,互擦指背,第五步,拇指在掌中旋转,第六步,指尖摩擦掌心。洗40秒或以上就可以了。
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