4、饮食预防
要防病,水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。 选富含维C丰富的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外,粗粮应占每日主食的一半,以免缺乏维生素B导致免疫力下降。饮食宜清淡,少食膏粱厚味及刺激性食品,给宝宝的饮食要适时、适量、适温。
5、医疗预防
年龄过小的婴幼儿,不主张服用中药预防,应及早发现及早控制。一旦发现宝宝食欲不振、腹泻、哭闹严重、发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状等应立即就诊,以免错过 诊治时间。
文章来源：
要防病,水果、蔬菜、粗粮一个都不能少。 选富含维C丰富的蔬菜,如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外,粗粮应占每日主食的一半,以免缺乏维生素B导致免疫力下降。饮食宜清淡,少食膏粱厚味及刺激性食品,给宝宝的饮食要适时、适量、适温。
5、医疗预防
年龄过小的婴幼儿,不主张服用中药预防,应及早发现及早控制。一旦发现宝宝食欲不振、腹泻、哭闹严重、发热、咽痛、咳嗽、流涕等症状等应立即就诊,以免错过 诊治时间。
文章来源：