擒拿格斗是以踢、打、摔、拿、击等技击动作为要内容,按攻防进退等规律进行的以克敌致胜为目的的实用性技能。擒拿格斗具有悠久的历史和广泛的群众,是中华民族的一项宝贵文化遗产。我军的擒拿格斗是一项从实战出发,以克敌制胜为目的,无规则限制的,动作简练,实用性强,且深受广大官兵喜爱的军事体育项目。它的特点是一招致胜、致伤或致敌于死。