女孩子用于抗暴御侮的搏击术,就叫“女子防身术”。女子防身术的特点就是：实用。无招无式无规则,无时间无特定环境,以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段,对敌人实现程度的伤害,没有任何武术框架,没有任何搏斗约束,为达目的自由发挥,随意使用身体的各个器官,随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术,正所谓：法无定法。我们要的只是结果。
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防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来,经过摘编、加工、提炼、创造、完善,使其成为一种散招,并具备简单、实用、易记、易学的特点。
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