孝感同仁专家表示,前列腺增生是男科的一种高发疾病,尤其是中老年男性,更容易出现前列腺增生这个疾病,患有前列腺增生会给患者的健康造成很大的影响,对于老年男性的前列腺增生一定要注意护理。


　　孝感同仁专家为老年男性前列腺增生的护理提出以下建议：


　　① 忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。


　　②不可过劳：过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。


　　③及时排尿：不要忍尿或者憋尿,长时间舟车旅途或开会时,更要注意排尿,以免憋尿过久而引起尿潴留。


　　④改善饮食结构：减少摄入高胆固醇类食物,鼓励少食“红色肉“,多吃“白色肉“禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。


　　⑤防止受寒：秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。


　　⑥避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。


　　⑦适量饮水：饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。



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