孝感同仁医院专家介绍,乳腺增生患者日常要注意哪些？乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生大多由于焦虑、抑郁、烦躁等不良心理因素而引起,有的女性生气后会有乳房疼痛的现象。乳腺增生是一种内分泌紊乱所导致的良性疾病,乳腺增生患者要注意日常的调理,预防乳腺增生的严重化。




　　孝感同仁医院权威专家表示,除了治疗外,患者平时还要注意：


　　（一）、避免过度劳累,适当参加体育活动,这样能增强自己的抵抗力,


　　（二）、性x生活和谐,以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节,


　　（三）、不长期使用含有激素的化妆美容品,不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物,


　　（四）、注意饮食结构,少吃辛辣刺激性食物,凡是妇科病,辛辣刺激的食物都可以导致炎症加重。特别是在疾病的治疗时期,要严格遵守医嘱,


　　（五）、拥有健康的情绪,乳腺增生是一种情绪病,调查发现平常焦虑、忧心、烦躁的女性容易得这种病。女性要保持心绪的平稳健康,特别在月经前后,不可生气。保持良好的情绪就能合理调节自己的内分泌,这也是乳腺增生防治的关键。





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