孝感同仁医院专家介绍,,怎么预防乳腺增生复发？随着社会生活压力的增大,以及一些新的生活方式的影响,现代女性很大部分都存在不同程度的健康问题,特别是乳腺增生发病率居高不下,并呈快速增长态势。,对于乳腺增生,临床上治疗的方法有很多。关键是怎么预防乳腺增生复发？让我们来听听孝感同仁医院妇科专家的介绍吧。




　　怎么预防乳腺增生复发？孝感同仁医院专家指出,乳腺增生的复发有以下几个因素：



　　①、改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物,少吃辛辣刺激食物,多吃含碘丰富如紫菜海带等海产品、蔬菜、水果、豆制品、菌类、木耳和粗粮等。



　　②、保持良好的生活习惯：乳腺增生治愈后女性朋友要在日常生活中应保持良好的生活习惯,劳逸结合、不要熬夜、合理安排性x生活,避免多次人工流产、药物流产。



　　③、坚持治疗,定期复查：乳腺增生是否会复发主要是因人而异,具体看您在治疗期间有无配合医生的检查及治疗。乳腺增生治疗后需要做好保健工作,定期到医院做复查,防止乳腺增生的复发。



　　④、调整良好心态：不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使乳腺增生的加重。所以应及时调整心态,解除各种不良的心理刺激,少生气、少发脾气,保持情绪稳定。





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