Breakin重视特殊技巧,舞者常利用身体各部位与地板接触玩花招。
这是一种技巧性较高的体育舞蹈,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy、B-Girl。Breakin舞蹈动作技术含量高,具有一定的危险性,是适合喜欢耍酷的年轻人选练的舞种。
由于舞种对体能的要求较高,一般不建议女孩选练。