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准妈妈该怎样预防乳腺炎?一、在妊娠后期就要经常用温水擦洗乳房、乳头,减少细菌附着,增强乳头皮肤抗病能力。推荐阅读:哺乳的妈妈是乳腺炎的高发人群二、有乳头内陷的女性,如果症状较重,应在怀孕前及时通过小手术纠正。症状较轻者,也应经常用手挤挤或用一次性注射器负压吸引。三、如果乳头出现破损或皲裂,应及时治疗,避免细菌通过破损口损害乳腺管。四、乳汁过多时应及时用吸奶器吸净,养成定时哺乳的好习惯,尽量避免让宝宝含着乳头睡觉。断奶时应逐渐减少哺乳次数后再断奶,避免乳汁蓄积过多而引起急性乳腺炎。乳腺炎通常在发病初起时会出现乳房肿胀、疼痛,肿块压痛,表面红肿,发热,如继续发展,则症状加重,乳房搏动性疼痛。推荐阅读:谨防人为因素导致的宫颈炎的病因