成都市锦江区人民医院,,,
咨询热线：（028-87618120）预防乳腺纤维瘤有哪些措施？乳腺纤维瘤是一种极为常见的女性乳腺良性肿瘤。虽然此病是一种良性病变,但还是有存在着一定的恶变机率,给人们的生活和工作都带来了严重的伤害。那么预防乳腺纤维瘤有哪些措施呢？预防乳腺纤维瘤有哪些措施呢？锦江区人民医院专家介绍：乳腺纤维瘤是女性常见的乳腺肿瘤,高发年龄是20-25岁。预防乳腺纤维瘤的措施有：一．爱护乳房,坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查和到医院进行专业检查。二．正确对待乳腺疾病,不讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查,配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤,但也有恶变的可能,应提高警惕,及时就医,防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。三．晚上应去掉乳罩睡觉。每天戴乳罩超过12小时的女性,患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。四．每日清晨或夜晚做深呼吸20次,可使胸部得到锻炼。配带合适的乳罩,使乳房得到很好的固定和支撑。生活要有规律,劳逸结合,保持性
生活和谐。五．预防乳腺疾病发生的有效方法是保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活。