改善性格之食补含维生素B1之羊肉 ,联系QQ471940761,手机13814470826,
消极依赖者：适当多吃含钙和维生素B1较丰富的食物！,羊肉富含维生素B12缺乏维生素B12及导致食欲不振、消化不良、舌头发炎和失去味觉是。中医认为,此有温补气血,暖中祛寒,开胃和治带之功效。每100克肉中含维生素B12
2微克,还含有钙、磷、铁、维生素A和烟酸等。中医认为,人参补气补功能,羊肉补形补结构。羊肉是我国人民非常喜爱的食品,富含蛋白质,及钙、钾、维生素B1等,脂肪、胆固醇含量少,具有很高的食疗价值。为了发挥羊肉 的价值,采购、加工鲜冻胴体羊肉时要进行检测,以确保肉品质量,保障食品安全。