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青春痘医生林医生说,青春痘的家庭护理,非常关键！
青春痘,也称粉刺、痤疮、暗疮,黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮青春痘的人来说,需要积极寻找发病的透因,并进行合理的科学规范治疗,治愈并不困难,在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防反复迁延复发。那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢?福州榕桦医院皮肤科林医生说：
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)或仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,
然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。用温水洗脸,促使毛孔打开。
三、化妆品会引起青春痘。避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
四、避免用手经常触摸。已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致 的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
五、忌口。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者及早求助医生。
六、适量运动。坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。青春痘终点站
青春痘痤疮（痤疮）是因为内分泌失调引起皮脂腺分泌过多的油脂,导致毛孔堵塞,加上细菌感染造成的。
祛痘方法众多如：去火的、洗脸的、产品的、美容的等等,往往是花钱不少,效果不好。
福州榕桦医院皮肤科采用药物内调、外敷及中药祛痘面膜,专业治疗青春痘的设备、红光、蓝光、超导激光等。一般1-3周即可去除黑头、白头、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕、坏死、糜烂、痘印、痘疤、痘坑、色素沉着等青春痘烦恼,被痘友们称为“青春痘终点站”。
如果你被青春痘困扰,多方治疗无效且反复发作,不妨致电0591-87668120咨询,或与在线青春痘专家（QQ437655187）咨询,也可登陆青春痘专业网站 /
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