洛阳中医攻克顽固性失眠|洛阳中医攻克顽固性失眠|洛阳中医攻克顽固性失眠|洛阳中医攻克顽固性失眠|失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
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失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
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,失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。
失眠的症状
,1、入睡困难,
2、不能熟睡,睡眠时间减少,
3、早醒、醒后无法再入睡,
4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦,
5、睡过之后精力没有恢复,
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复,
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感,
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想,
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
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