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台湾嘉义举办减肥比赛 倡导拒油炸、含糖饮料

时间:2015-11-30 03:32:53 来源:食品伙伴网 点击量:98

    食品伙伴网讯   据台湾“中央社”消息,台湾嘉义县卫生局28日举办“健康乐活颂”卫生教育宣传,并进行减肥比赛颁奖,有一位市民不吃油炸食物与含糖饮料,每天只吃早、晚餐,半年减16.4公斤,获得第1名。

    嘉义县卫生局28日在水上乡卫生所旁举办“健康乐活颂”扩大卫教宣导活动,通过健康摇摇乐、菸害防制、反毒圈圈乐、用药安全、心情问卜占、防疫12招等互动式卫教宣传摊,强化民众健康意识。

    卫生局今年以健走为核心,办理“健康新时代-全嘉疯健走”减肥比赛,鼓励民众通过规律运动及健康饮食,落实健康生活化。

    减肥比赛结果,健康轻盈组由太保市李俊亿半年内减肥16.4公斤获第1名,享瘦乐活组由六脚乡李韦霆以18.6公斤获第1名,各获得高级运动器材奖励。

    李俊亿表示,减肥前,体重约94.1公斤,只要稍微爬一下楼梯就会喘,今年5月决定参加减肥比赛,除了不吃油炸食品及含糖饮料外,每天只吃早、晚餐,并勤于健走,经过半年,体重减到77.7公斤,整个身体状况好转。

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