青岛成人防身术，华夏国术，靠谱的成人防身术机构，寿光华夏国术院自2016-06-14成立，一直专注于利用优异的培训资源和先进的信息技术，是国内知名的技能培训机构，主要从事成人防身术。多年来，公司培养了遍布全国的广大学员。如果您对我们的培训感兴趣，请您电话联系我们，联系人：王金城。

青岛成人防身术，防身术，是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术，它区别于搏击、格斗、拳击等主动进攻型的运动形式的特征是，防身术不是一项运动（虚拟游戏）、而是一项武术（实战），是以在自己身体受到攻击时所能采取的自我防卫策略与技术手段，消停侵袭，维护个人人身与财物安全。 防身术的分类 防身术分为：自卫防身技击术和群体搏斗技击术。防身术练习没有性别之分。 基本练习内容 1、技术动作练习：包括（手型、手法、步型、步法、腿法等） 2、速度动作练习：包括（冲、穿、跳、滚、躲等） 3、协调动作练习：包括（跳、爬、躲等） 4、心理素质练习：包括（胆量、实战、真假搏斗等练习） 5、反应意识练习：包括（眼神、手脚、身体等部位的移动速度） 6、临场发挥练习：包括（技术动作、击打部位等） 防身术特点 1、用很少的力气,可以完成； 2、以近距离和贴身为主，不受规则和条件的限制； 3、简单、快捷、数秒之内完成。歹徒则非死即伤！ 防身术的技击方法： 1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻； 2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻；

华夏国术的培训教师他们有着丰富的实践教学培训经验和深厚的理论基础，面向全国地区的需求人群，因材施教，并取得了巨大的成功。我们的成人防身术具有多种武术学习的特色，服务周期为一个学期，致力于为需求人群提供优异的提升平台。

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