举重床个性化定制|潍坊信誉好的举重床供应商，潍坊搏越体育用品有限公司于2017-01-13创立，主要负责生产经营举重床等产品。我司的产品外观设计与时俱进，公司起步至今已在同行中取得了傲人的业绩，并在得到了广大需求客户的一致好评里树立了良好的口碑。一切只是源于我们的专业，专注以及诚心经营。

举重床是搏越体育主推的产品，属于良好产品，产品款式新颖，色彩鲜艳，不褪色，经久耐用，结实牢固，主要用于锻炼。本厂格守“质量之上，精益求精”的质量方针，售出的举重床受到多方肯定，产品遍布全国各地，已成为同行中佼佼者。搏越体育实力雄厚，重信用、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。

举重床个性化定制，使用方法：睡在上面，双手握住康杠铃，很重要的一点，握距要完全一样，不然会重量不一样，在卧推的时候要叫人看好，也就是俗称的保护。第1－4周训练计划　　1.老队员进行恢复性训练，训练小，控制强度（低），主要以空杠铃做动作为主，训练控制在百分之六十，训练要有密度，辅助项目多练。二、第5－8周训练计划　　1．完成挑选新队员工作，新队员主抓技术动作（预备姿势、窄拉技术动作、宽拉技术动作、抓举挺举技术动作初步了解综合素质的训练）学会保护和自我保护。　　2.老队员训练量，训练加度逐步增加，主要以40％重量训练动作为主，重量控制在80％，1－3组。加上辅助项目（窄拉、宽拉、前蹲、后蹲、借力推、实力推、架上挺等重量控制在80％。综合素质训练）

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