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举重床供应商，使用方法：睡在上面，双手握住康杠铃，很重要的一点，握距要完全一样，不然会重量不一样，在卧推的时候要叫人看好，也就是俗称的保护。第1－4周训练计划　　1.老队员进行恢复性训练，训练小，控制强度（低），主要以空杠铃做动作为主，训练控制在百分之六十，训练要有密度，辅助项目多练。二、第5－8周训练计划　　1．完成挑选新队员工作，新队员主抓技术动作（预备姿势、窄拉技术动作、宽拉技术动作、抓举挺举技术动作初步了解综合素质的训练）学会保护和自我保护。　　2.老队员训练量，训练加度逐步增加，主要以40％重量训练动作为主，重量控制在80％，1－3组。加上辅助项目（窄拉、宽拉、前蹲、后蹲、借力推、实力推、架上挺等重量控制在80％。综合素质训练）

全方面、多层次的发展是我司的经营目标。潍坊搏越体育用品有限公司是集生产、运输、安装、售后服务为一体的专业性库存体育运动产品公司，主营产品为举重床。企业在一系列的库存体育运动产品产品设计、研发中投入大量精力，不断提升企业的产品设计质量水平。举重床在市场的辨识度极高也从未被顾客投诉。顾客的反馈最能表达产品的质量是否可靠的，能够稳住市场的产品不是吹出来的。

搏越体育主营的举重床品种规格齐全、价格合理、质量优良，产品的各项指标均达到符合国家库存体育运动产品的质量标准，是以优异塑料加工制成的，不论是从精心选材、生产、还是包装、物流等程序，无不倾注我们的全部心力，深受广大需求客户的好评，可支持国内贸易交易。

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