追求市场号召力，大幅提升企业的内在凝聚力，为养老护理医疗需求客户提供周到、优异的养老康复中心。鞍山福寿居养老康复中心自2019-02-13踏入鞍山市的服务机构市场以来，始终相信“全心全意为顾客服务，忠实履行自己的职业职责”的理念是创业的核心。从客户的角度出发，满足客户的需求，是企业长存的根本之道。

沈阳养老医疗康复中心-本溪养老康复中心-本溪养老院。

　 为老年人提供合理膳食：

　　①供给适当的能量以维持体重，供给足够的蛋白质，适当限制脂肪的摄人，增加富含膳食纤维和各种维生素、矿物质的食物;

　　②老年人咀嚼和消化功能降低，食物加工宜细、软、松，采取烩、蒸、煮、炖、煨等方式烹调，使食物易于咀嚼和消化，同时注意食物的色、香、味，增进食欲;

　　③合理用膳制度，避免过饱;

　　④避免滥用保健品。

　　老年人的一日膳食组成应包括谷类250-300克左右、瘦肉类及鱼类100克、豆类及其制品100克、新鲜绿色蔬菜300克左右、新鲜水果100克左右、牛奶200毫升、烹饪油20克左右、食盐低于6克、食用糖少于20克、胆固醇控制在300毫克以内，少量饮用酿造酒或不饮酒。

　　谷类食物视活动情况而增减，其中可经常以一些粗粮或薯类代替部分谷类食物。尽量少吃动物性脂肪，少吃含胆固醇多的食物，如鱼子、蟹黄、蛋黄、奶油、动物内脏等。适当吃一些硬壳类食物，如核桃、瓜子、花生等，可提供机体所需的必需脂肪酸及微量元素等。

　　平时注意口腔卫生，餐后刷牙，保护好牙齿。牙齿脱落者，安装合适的假牙，并正确配戴保养。

　　老年人嗅觉、味觉功能下降，避免过多使用糖、盐、酱油等调味品，可适当使用姜、蒜等来调味，以增加老人食欲。

推荐以下三种适合骨质疏松患者的训练方式：

1.力量训练：可以增强上臂和脊柱的力量，还能减慢骨质疏松的进展，游泳等水中有氧运动同样有益于身体健康。

2.负重的有氧运动：包括散步、跳舞、爬楼梯以及园艺劳动等。这类运动可以锻炼下肢及脊柱下部的骨骼，减少骨骼矿物质的流失。这类运动更适合患有严重骨质疏松的患者及骨折恢复期的患者，对老年朋友也尤其适用。

3.柔韧性训练：能增加关节活动度，有助于身体平衡并防止肌肉损伤，同时有助于保持体型。伸展运动应该在肌肉充分活动后缓慢、温和地进行，应避免过度弯腰，以免发生压缩性骨折。

如想要让老人家有个舒适无虑的生活，建议可以找个信赖的骨科医师先为老人家做个骨质密度的检测，了解骨质的强度，拟定预防骨质疏松症之计划，必要时给予简易强化骨骼之药物，再从食、衣、住、行四方面用心。

沈阳养老医疗康复中心-本溪养老康复中心-本溪养老院。

一、调整老人心态，增强自信

照护者合理安排老年人的生活，帮助老人量力选择需要，适当降低生活的目标，扬长避短，争取达到现实的目标，以增强自信。避免“没用”、“不行”等消极语言，以免强化其负性情绪。

二、耐心倾听

倾听是一种艺术，其本身就具有效应。倾听是心理护理的重要措施，比滔滔不绝的解说教导更有效果。倾听也要注意技巧，倾听老人诉说时应目光专注地看着对方，适时给出回应，比如点头或“嗯”，表示你正在专心倾听;不急于发表观点;无论对方说的事情在你看来多么可笑幼稚，向你诉说都是表示对你的信任，不要嘲笑他，也不要带着高姿态评点他的事;即使你不赞同他的想法，也要给予他想要的理解和安慰;重视老人的感受。

三、尊重、理解老年人

照护者应了解老人的个性特点、生活习惯、文化背景，尊重他们在人生历程中形成的观念，不刻意改变他们对事物的看法，学会理解他们。

四、鼓励参加各种兴趣活动和一些社会活动

帮助老人投身于感兴趣的活动，如钓鱼、画画、书法、摄影、养花、旅游、跳舞、布置家庭环境、社区聚会等等，通过参与一些兴趣活动、社会活动和娱乐活动等。

五、教会老人心理调适的一般方法，避免大喜大悲

随着年龄的增大，血管硬化，老年人在强烈的情绪下易出现心脑血管意外。而在老年人的生活中，难免会遇上一些喜事或者伤心事，照护者应根据老人的生活习惯、文化背景教会老人一些有效的应对方式，如松弛疗法、精神胜利法、合理化等，避免大喜大悲等强烈的情绪带来的危险。

鞍山福寿居养老康复中心专业提供养老康复中心，是从客商的实际需要出发，以客商开源节流为原则，使每位客户的商务之路都高速、便捷、没有一丝烦扰顾虑。公司的服务常以项目计费的方式收取服务费用，您需要使用在线支付;现金支付;银行转账的方式付款，同时，我们的服务还提供无的增值服务，秉承“信誉先行，服务至上”的理念，让客户全程得到更专业更快捷的养老康复中心服务。

鞍山福寿居养老康复中心坚持信誉至上、诚信经营的经营理念，用人品、责任心服务养老护理医疗需求客户，致力于满足客户的不同需求，为客户提供好的性价比的养老康复中心，服务范围遍及辽宁。公司地址：民生西路150号，联系人：高院长。信赖源于品质，专业承载未来。让我们和您共同发展！