爱婴海水育馆作为中国宝宝游泳培训的专业机构之一，自2019-12-16成立之日起，便将自己定位于为宝宝及婴幼儿提供婴幼儿洗澡服务的起点上，以真诚服务，顾客至上的宗旨，多年来为宝宝及婴幼儿构建了一个包括婴幼儿洗澡等多方位的培训服务体系。欢迎您的莅临参观，您的莅临是我们的荣幸！我们的地址是文林路阳光幸福城南门爱婴海水育馆。

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宝宝洗澡的时间是几点？

睡前洗澡？不利于宝宝入睡

很多大人都习惯在晚上睡觉前洗澡，认为可以放松身心，能帮助睡眠。然而研究发现，睡眠质量与体温有关，体温高则不利于快速入睡。

如果晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，孩子体温高，就容易睡不着。

饭后洗澡？需要间隔1～2个小时

不少家庭会选择在晚饭过后给宝宝洗澡，主要是因为宝宝吃饭会弄得身上脏兮兮的，饭后洗澡方便一次性清洁干净。

然而饭后马上洗澡非常不利于健康，这是因为刚吃完饭，人体消化系统开始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官处于相对缺血状态。这时候洗澡，全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，胃部没有充分的血液，会影响消化。

建议饭后洗澡安排在饭后1～2个小时后进行，且每次持续时间尽量不要超过半小时。

饭前洗澡？有利于增进食欲

很多人没有想过要饭前洗澡，实际上让宝宝在饭前洗澡有的好处。

洗澡会让孩子消耗体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。

晚饭前给孩子洗澡，可以在程度上节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有胃口。

如果孩子食欲不好，可以试试饭前洗澡。

中午洗澡？寒冷天气的选择

在寒冷的冬天，中午的气温比较高，在中午给宝宝洗澡有利于避免着凉，是个不错的选择。

需要注意的是，宝宝刚吃饭午饭要等待一段时间才能洗澡，否则不利于消化。

如果中午时间安排不过来，可以考虑在下午洗澡，既能避免晚上容易受凉，又能节省晚上洗澡的时间，有利于尽早入睡。

宝宝洗澡频率看地区和天气而定

宝宝多久洗一次澡也是很多家长争论的焦点，这一点还是看地区和天气而定。

比如在寒冷干燥的北方，完全没必要每天洗澡，因为宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3，皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得干燥，洗澡过勤的宝宝容易患上干燥性湿疹。

新生儿宝宝正确洗澡的方式方法

给新生儿洗澡一般应在喂奶后1-1.5小时后进行，洗澡时的室温应保持在22-26℃之间，如果室温过低，需要有一个红外线炉来升温。洗澡前，先把换穿衣物及浴巾、尿布置于床上，若天太冷，须用热水袋加温。同时,准备好浴盆、毛巾、香皂、扑粉、脐部清洁用品,洗澡水应在39—40℃左右，若值寒冷季节，须另备一壶热水，适时加温，在加热水，应先把婴儿抱起。洗澡步骤如下：

⑴洗眼：用清洁纱布擦脸，擦眼睛，自内眼角向外眼角，纱布洗净后再擦另一只眼睛。

⑵洗头：用左手托住头，按住两外耳道口，用右手轻轻擦头，不要把头皮擦伤。

⑶洗身体：按头、手、胸、腹、膝盖、足的顺序洗，凹进去的部分要用清水仔细地洗。

⑷洗屁股：臀部较脏，要用肥皂认真洗。

⑸洗背：右手托住婴儿腑下,调转婴儿身体，先其背部。

⑹擦干身体：用预先暖和过的、吸水好的柔软毛由轻轻擦干婴儿的身体。

⑺消毒脐部。

⑻扑粉、穿衣。

洗澡时间以十分钟为宜，次数为每天一次，冬天太冷，也可隔天洗一次或用海绵擦身。

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如何给新生儿洗澡？新手妈妈掌握这4点，不然方法不对会伤害宝宝

1、洗澡前调试好水温

给宝宝洗澡建议专门买一个婴儿浴盆，洗起来更加方便省事，是带头温度表的浴盆，可以测试水温，使用起来更加方面。

主要的就是洗前先调试好水温，适宜温度为38℃，没有温度表的话，用手触摸，感觉略高于体温就可以了。除此之外，还有室温也不能忘，经室内温度控制在26℃左右，这样可以保证宝宝洗完澡后不会受凉导致感冒。

2、洗浴方法

新手妈妈给宝宝洗澡的时候，还会怕不知道怎么给宝宝洗而烦恼，现在给宝宝洗澡都是用浴盆，给宝妈们介绍一种盆式洗浴方法。

首先把毛巾浸在浴盆中，拧干后用来擦脸；然后把宝宝衣服脱掉，用换下的尿布或衣服，将屁股擦干净；之后用毛巾把宝宝的身体抱起来，一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。3、少用沐浴露

很多新手妈妈认为不用沐浴露就洗不干净，每次给宝宝洗澡都会用沐浴露，但沐浴露无论成分多么，都少不了会有化学制剂，对于宝宝娇嫩的肌肤自然是不好的。

所以给宝宝洗澡的时候能少用就少用，尽量选择用清水洗，沐浴露一周用一次就可以了。

4、洗完澡后赶紧用毛巾擦干

宝宝洗完澡，要赶快拿干毛巾给宝宝擦干，宝宝身体还没发育好，免疫力比较低，加上水温与室温的差异，很容易导致宝宝感冒生病，所以宝宝一从水里抱出来，就赶快给宝宝擦拭身子，同时擦拭耳朵，防止进水。

还有一点需要注意的事，夏天宝宝容易出痱子，希望澡后，可以给宝宝扑一层痱子粉，保持宝宝干爽。

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洗澡操作方法：

（1）先给宝宝脱去衣服，裹上浴巾，妈妈左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从宝宝耳后向前压住耳廓，以盖住耳孔，防止洗澡水流入耳内。

（2）擦洗面部，用专用小毛巾蘸湿，从眼角内侧向外轻拭双眼、嘴、鼻、脸及耳后，以少许宝宝专用洗发水洗头部，然后用清水清洗干净，擦干头部。

（3）如果宝宝脐带已脱落，可去掉浴巾，轻抬宝宝上半身，放入浴盆。

（4）抹宝宝专用淋浴露，由上而下清洗颈部、腋下、上肢、胸腹部、臀部、大腿根部。由前往后清洗女宝宝私处，男宝宝需要洗净私处下面。

（5）宝宝趴在妈妈右前臂，清洗背部、下肢、手掌、脚丫。

（6）抓紧宝宝双腹，轻轻抱出浴盆，用浴巾包好宝宝身体，轻轻按压吸干全身的水分，用棉签吸干耳孔水分，擦拭耳廓。

（7）全部做完后，轻轻按摩宝宝，给宝宝穿上衣服。

给婴幼儿洗澡需要注意的事项：

①不能让婴儿单独待在浴盆里

给婴儿洗澡的时候，不管给婴幼儿使用哪种婴儿浴盆、洗澡椅或淋浴架，都不要让宝宝在没人看管的情况下待在浴盆里。

②要调好水温再放婴儿

放水的过程中，水温可能会有变化，太热或太凉；或是水太深了。

③先放凉水，后放热水

妈妈往浴盆中放水时应先放凉水，后放热水，以减少烫伤婴幼儿的危险性，同时，浴盆中的水以半盆为宜，不可太满。

④注意浴盆的水深

妈妈给不满6个月的婴儿洗澡，浴盆里只需要放5~8厘米深的水。更大一些的婴幼儿洗澡时，水深也不要高过宝宝的腰部（坐位时的水深）。

⑤注意婴儿洗澡时间

婴幼儿洗澡时间不宜过久，如果孩子生病了，则不宜洗澡，以免消耗体力。给新生儿洗澡，全过程控制在10分钟之内，热水中浸泡时间不要超过5分钟，家长要做好防感冒措施。

⑥注意婴幼儿洗操的姿势

宝宝洗澡的姿势是需要不同成长阶段来确定的。一般来说，0～6个月的宝宝，脊柱未发育完全，要特别注意，这时让宝宝以躺卧的方式来洗澡。6个月以上的宝宝可以坐起来了，宝宝也更愿意坐着玩水。

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