本公司一直倡导“立足根本、展望未来、品质设计、顾客至上”的服务经营理念，我们在陕西省已经发展了很多年，始终坚持“诚信定制，可靠制作”的服务理念为客户提供可靠的现代舞鞋定做服务，服务周期为3-5天。经过多年的发展和经营形成一家具有“效率高”特色的公司。

海口舞蹈服批发-拉萨舞蹈扇子批发-拉萨护膝专卖。 本着“以质量为根、以以客户为本”的企业经营理念，西安舞艺舞服饰有限公司提供的现代舞鞋定做在有需求的群体中享有较高地位，同时还与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。舞艺舞服饰，基础设施，技术力量雄厚，以重信用，守合同，保证产品质量，赢得了广大有需求的群体的信任。

1.规范动作，分步进行

(1)初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向前移动，使被压腿成一直线。脚尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌腱、肌肉，上身前移可拉长躯干，特别是脊椎。一条腿压几分钟后，再换另一腿。几天之后，腿部肌肉变得柔软而富有弹性时，可进行下一步。

(2)被压腿及支撑腿均挺直，双手按压被压腿膝部，收髋使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之 窝肌 的伸展性。少儿舞蹈

(3)双手按被压腿膝部，髋部后坐，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿，此步成后，可进行下一步练习；

(4)双手由下抱握被压腿小腿，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿、以胸部贴膝盖。此步成后，可进行下一步练习。

(5)被压腿与支撑腿挺直，双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着以额头碰脚尖。此步成后，可进行下一步练习。

(6)双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着用嘴触脚尖。此步完成后，进行下一步。

(7)双手搬住脚掌，依上法，用下腭碰脚尖。此步成后，说明正压腿已成。

只有这样一步一步地练习，使躯干与腿部形成一一对应，如腹部与大腿、胸与膝、头与脚尖依次对应接触，才可避免躯干与腿之间出现的空儿。

（1）载歌载舞

我国的民间艺术自古以来就有载歌载舞的传统，如汉族北方的秧歌，南方的“采茶灯”、“花灯”，满族的“莽式”，维吾尔族的“麦西来普”，藏族的“”，这些都是载歌载舞的民间舞蹈。

（2）利用道具歌而舞之

这些道具有：手绢、扇子、花绸、头上戴的帽子、面具、腰里绑的腰鼓、腰铃、脚踏的高跷，以及各种道具如：伞、灯、剑、棍等。

（3）形象鲜明、情节生动

我国的民族舞蹈一般都以一个故事为依据，舞蹈刻划的人物形象生动，活灵活现。

本公司定制种类多样主要有服装定制，公司设备齐全、生产工艺成熟，较小起订量为50套，以国内贸易为贸易属性，可靠提供现代舞鞋定做服务。公司长期把质量、售后放在靠前，坚持以顾客为中心，以满意为标准。