我们靠着公司强大的公共关系资源，壹诺家政服务一直以来都是“先人一步、高人一筹、全心全意”的经营方式，立志全力为需求客户创造价值，为其创造利益。公司提供的母婴护理师培训的服务周期为一个学期，可靠水平高、办事能力强，在山东省拥有诸多的客户群体，以客户需求为出发点，公司逐步形成了提供咨询服务的特色服务。

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产后饮食注意事项

　1、禁食生冷食物

　产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。

　2、禁食滋补食物

　和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，终导致婴儿的肥胖或腹泻。

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照顾宝宝的错误行为

宝宝常见的一个问题就是哭泣，当然哭泣原因有很多，因为在宝宝不会说话的时候可以表达方式就是哭，所以应该学会分辨还在在哭泣时想要传达出的讯息。比如尿床，饥饿等，而不是一味的用自己的意识去强加到孩子身上，让孩子安静。

宝宝哭闹不止，睡眠质量不佳让妈妈们苦恼。当宝宝哭闹的时候，很多学生家长我们总会抱着一个宝宝可以左右摇晃，舒缓宝宝的情绪。但很多家长掌握不了抖动的程度，对于体型较小的宝宝来说，剧烈的抖动可能会伤到脖子和大脑，所以要小心。

很多时候我们会通过玩耍与宝宝增进交流。但是，抱着宝宝转圈，把宝宝扔向高空等等，这些行为将可能有潜在风险的婴儿。所以尽可能不要才去这样的行动，我们可以用一些玩具增强和孩子的交流。

母婴护理应该知道的知识

作为一名母亲要知道的知识是很多的，所以在生下孩子之后，要到母婴护理场所好好的学习一下，毕竟照顾孩子的知识就应该是每个母亲都会的，下面就一起看一下作为新妈妈所知道的知识是哪些。

在学习母婴护理的时候，要做的工作就是多看一些知识，主要就是母婴护理方面的，当然这里学习的都是基本的常识，这样才能在护理自己和宝宝的时候，更加的安心和顺手的，新妈妈就应该为做好一个好妈妈而继续努力着，要做好哺乳方面的准备，以及在哺乳的正确姿势，这样才能做好喂奶之后应该处理的动作，且要做好清洁工作，不能出现一些感染的情况。

要做的工作就是对小孩子的注意，特别是在脐带部位，要看一下是不是出现出血情况的，如果是已经有出血时候要及时的进行重新扎好，做好止血的工作，并时刻的将局部清洁给弄干净，也是保障这个是在无菌的操作下弄好的，还要看一下孩子在出生之后是否发生了呕吐，特别是次数过多的话就要及时的将新生儿在侧卧的状态下才可以的。

从这些方面来说的话，母婴护理方面的知识就应该清楚的知道一些的，这样才能保障自己是合格的妈妈。

坐月子感冒应该怎么办

坐月子的人的身体是很脆弱的，如果在坐月子的时候感冒了我们是可以通过一些不吃药的方法来医治的，我们可以用姜片和红糖煮水喝，然后盖上大被子捂汗，也可以用热水去泡脚，在里面放上一些姜片。

　　1、休息是坐月子的头等大事。产后要在家里静养，注意睡眠，不要让自己过度疲劳，但也要注意不要整个月都躺在床上。通常，在宝宝出生后的第二天，产妇就应该下地走动，活动身体，有助于产后恢复。

　　2、产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，要在家里保持欢乐的气氛，丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。

　坐月子的宝妈在坐月子期间要注意保重自己的身体，一早一晚的时候以及冬季的时候，要注意保暖，不要因为气温交替而感冒。就算是感冒了，也不要私自吃药，要咨询医生的意见，合理用药。另外也要注意多卧床休息，不要吃生冷的食物。

宝宝的睡眠质量怎么保障

想让宝宝睡得好，要有意识的戒除掉夜里喝奶的习惯，因为在夜间吃奶过多，孩子也较容易有排尿的情况，膀胱的充盈也会对孩子的睡眠起影响，来回的折腾自然会让孩子睡得不安稳。

想要让孩子戒除夜奶的习惯，可以在睡前有意识的让孩子吃得稍微饱一些，然后在入睡前让孩子排尿，这样可以让睡眠的时间还有深度得到发送。而孩子一开始也许会并不适应不吃夜奶，这样的话就需要慢慢的进行调整。

可以把孩子每次吃夜奶的时间慢慢的往后推移，而奶的浓度还有量也要逐渐的降低。当孩子夜里哭闹时，不要接着就给孩子冲奶喝，可以稍微的哄一下孩子，看看能不能让孩子重新入睡，大部分情况下，孩子都会很快的重新入睡的。当然，如果孩子一时适应不了，还是要给他冲奶吃的，但数量可以慢慢的减少。

淄博壹诺家政服务有限公司凭借诚信、可靠、效率的服务准则受到广大需求客户的良好赞誉，从而获得了大量的新老顾客。多年来，公司诚挚为各需求客户供给优异、有效的效劳，秉承着诚信、可靠、有效的理念让我们的母婴护理师培训得到了广大用户的认可。公司地址：人民西路与上海路交叉路口东，欢迎您的惠顾。