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今天淄博月嫂就来讲一下孕妇坐月子的食谱大全。

　1. 炖汤。炖汤喝是产后女性会做的事情。炖汤可以保留住食材的原汁原味，可以让食材中的营养大部分进入汤水内，可以有效的帮助女性的身体恢复正常状态。

　　2.鸡蛋。产妇坐月子的时候鸡蛋是很好的补品。过去的女性都喜欢在月子里吃鸡蛋，容易消化和吸收，而且比较容易让产妇恢复。现在很多产妇家庭条件好了，月子里有了较多的补品。

　看来月子多喝粥还是不错了，多喝汤类也对奶水有好处，比如鱼汤、鸡汤就很好。还有产后忌口生冷食物，更禁忌滋补食物，滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇尽量吃一些易消化食物比较好。

壹诺家政服务一如既往以周全的可靠知识、丰富的执业经验、科学规范的管理、便捷高能的母婴护理师培训服务于广大需求客户，力争成为您信任的事业伙伴，与您共同成长。我公司母婴护理师培训的条款是服务前先签订合同并付定金或者全款，需要经过确定方案，签订合同流程办理，以有多年的从业经验，业务覆盖整个山东省地区。

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母婴护理费差异体现在哪些方面

母婴护理主要是护理产妇的恢复和饮食以及新生儿的护理，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80％，产妇的护理占20％，月子会所可以为产妇提供不一样的护理体验，收费越高的月子会所护理内容比较多样，而且环境设施也会有很大程度的变化，所以母婴护理费用并不是固定的数值。

月子会所是母婴护理机构，其服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿（即坐月子期间的产妇和婴儿），主要从产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等服务，为产妇和婴儿的健康提供保障。

服务范围主要包括：

1。新生儿护理，包括生活护理和护理。比如婴儿洗澡、抚触、体温测量、大小便观察、脐带护理等。

2。产妇护理包括生活护理和护理。比如产褥期观察、月子汤制作等。

母婴护理应该知道的知识

作为一名母亲要知道的知识是很多的，所以在生下孩子之后，要到母婴护理场所好好的学习一下，毕竟照顾孩子的知识就应该是每个母亲都会的，下面就一起看一下作为新妈妈所知道的知识是哪些。

在学习母婴护理的时候，要做的工作就是多看一些知识，主要就是母婴护理方面的，当然这里学习的都是基本的常识，这样才能在护理自己和宝宝的时候，更加的安心和顺手的，新妈妈就应该为做好一个好妈妈而继续努力着，要做好哺乳方面的准备，以及在哺乳的正确姿势，这样才能做好喂奶之后应该处理的动作，且要做好清洁工作，不能出现一些感染的情况。

要做的工作就是对小孩子的注意，特别是在脐带部位，要看一下是不是出现出血情况的，如果是已经有出血时候要及时的进行重新扎好，做好止血的工作，并时刻的将局部清洁给弄干净，也是保障这个是在无菌的操作下弄好的，还要看一下孩子在出生之后是否发生了呕吐，特别是次数过多的话就要及时的将新生儿在侧卧的状态下才可以的。

从这些方面来说的话，母婴护理方面的知识就应该清楚的知道一些的，这样才能保障自己是合格的妈妈。

淄博壹诺家政服务有限公司凭借诚信、可靠、效率的服务准则受到广大需求客户的良好赞誉，从而获得了大量的新老顾客。多年来，公司诚挚为各需求客户供给优异、有效的效劳，秉承着诚信、可靠、有效的理念让我们的母婴护理师培训得到了广大用户的认可。公司地址：人民西路与上海路交叉路口东，欢迎您的惠顾。