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铁岭武术太极训练，太极拳过去属于武术项目，在历史上主要用于攻防。现代武器越来越发展了，过去只凭拳、脚、腿，刀、枪等对武术的作用比较小了，但是部队近距离的战斗，公安部门对敌人的擒拿格斗，武术还是大有所为的。太极拳属于武术范畴，“武术”就是力量加技巧，有攻有防。既是武术，如果没有攻防的内容，就像没有生命，没有灵魂一样。太极拳它的一举拳，一抬足，都包含着攻与防。讲究手眼身法步。太极拳是一项多功能的活动，它不只局限于武术，它随着社会的发展，除攻防作用外，还具有健身、养生、医病、益智、陶冶情操、调节生活、创造健康的心理、优雅的气质、高尚的追求等作用，以达到修身养性，延长益寿的目的。因为它的架子舒展，外形优美，一般拿它作为美学来欣赏。所以其发展前景是不可估量的。

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