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它是一种食用植物油，其中所含的维生素c、胡萝卜素和多种维生素a具有较强抗氧化作用。由于橄榄油25升具有很强的营养，所以在日常生活中应该多吃一些含钙丰富、含锌高的食物。而且，对于那些缺乏足够钙质和锌、铁等矿物质的人群来说，如果不注意补充足够营养素，会造成体内缺钙。同时，橄榄油25升还能增强体力，因为橄榄油是一种植物性食品。橄榄油25升是一种很好的抗疲劳剂。它可以帮助人们延缓衰老。橄榄油具有抗疲劳作用，这种抗疲劳作用主要是由于它对身体的刺激较强。因为它具有抑制细胞分裂、消除疲惫、促进新陈代谢等作用，而且，它还能抑制人体的脂肪酸合成，减少胆固醇含量。

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