自2018-09-13踏入技能培训行业开始，沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心上下所有人员时刻牢记“至诚服务，追求”的宗旨，致力于职业搏击培训的研究与培训，辟溪拓径，以质取胜，在技能培训领域名声大噪，倾心为需求群体提供更可靠的职业搏击培训服务。

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成为世界拳王是每一个拳手的目标。然而，一将功成万骨枯，纵然你流了无数次鲜血，挥洒了无数的汗水与泪水，挨了不计其数的重拳，打了很多年的比赛，终都可能与金腰带无缘。体制内极少数的拳手可以到队里当教练，继续职业生涯，而大多数默默无闻的拳手多数面临失业的囧境。退役后到健身房或者拳馆当教练成了多数人的选择。但是由于在体制内常年训练与商业社会隔绝，接触到的也多是简单的队友关系，所以许多初入职场的拳手或多或少遇到了很多问题，我以一个过来人的身份，分享一下我个人的从业经验，希望能够对大家有益。

很多人有一个误区，认为我是队出来的，技术很好，也打过很多比赛，得过名次，当一名拳击教练应该绰绰有余。其实不然，拳击是竞技体育，拼的是身体素质和拳商。而教练员需要具备的能力是综合的。

那么，成为一名合格的拳击教练需要具备哪些基本的条件呢？

，了解客户。第二，技能。第三，沟通能力和情商。第四，课程设计能力。第五，谈单能力。

以上五个能力互相支撑，缺一不可，不能有任何一项有的短板，否则很容易沦为平庸。

公司以可靠的服务，有品质、高性价比的职业搏击培训课程，出色可靠的技能培训讲师，赢得了广大需求群体的良好口碑。每一次的职业搏击培训，是我们增进彼此了解、提升自信心、增强潜能、突破自我、促进融合的过程。沈阳搏荣采用到店授课为需求群体提供职业搏击培训，每一次训练都是一次飞跃，以全心全意为顾客服务，忠实履行自己的职业职责的标准让每位学者拥有的提升。

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如果第一天参加了搏击，第二天醒来时，肌肉出现酸感的话，不用担心，这证明你的训练产生了效果。良好的休息与按摩放松会加快身体的恢复。

后补充一点

磨练你的防守技巧，避免在对抗训练或者比赛中被直接打中过多次。你可以花费更多时间来训练你的防守技术，不论哪种运动保护好自己是尤为重要的。

养成肌肉记忆，这样你的防守就能够成为潜意识的一种行为。

任何运动都具有危险性，假如在运动中，你始终具有保护自己的意识，那么你受伤几率会大大降低。请记住，这种意识尤为重要。不论你是普通练习者还是职业运动员，保护好自己会让你的进步更快，保护好自己会让你的职业寿命更长。

拳击不仅仅是男士热爱的运动，现在很多女士也非常热衷于练拳。拳击练习活动量大，减脂效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗的一种。通过练习会小腿变细，下肢拉长，臀位抬高，身材爆好，人的精神面貌也会焕然一新。

预防办公室病很厉害

普通上班族经过一段时间的训练过后，经常久坐产生的腰痛，颈椎痛等毛病都会得到很大的改善，专注力也会得到提高。

现代人生活节奏快，每个人或多或少都生活在压力之下，负面情绪积攒无处发泄，人就变得抑郁。拳击正迎合了人类需要打击东西的本性，是直接也是的减压方式。

就是有趣会上瘾。

拳击是一项全身运动，可以使我们的反应更加敏捷，在击打过程中，高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能够得到提高，眼睛也会变得格外有神。普通人也就是零基础的学员经过三到六个月的系统训练，就能够掌握的基础技术，有了自卫反击的能力。

不断的自我挑战是发展的核心动力，积极追求不断的创新与突破使我们能够持续地为需求群体提供全新的职业搏击培训和实用的经营智慧。沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心坐落在东纬路2号，环境优雅，师资强大，以解决学员就业为目标，不断为社会培养较高等级人才，深受好评！