沈阳孙雪太极作为中国教育培训的可靠机构之一，自2015-10-13成立之日起，便将自己定位于为需求群体提供武术培训服务的起点上，以至诚服务，追求的宗旨，多年来为需求群体构建了一个包括武术培训等多方位的培训服务体系。欢迎您的莅临参观，您的莅临是我们的荣幸！我们的地址是浑南三路1-6号（2-13-2。

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一、武术的作用

1.壮内强外的健身作用

都说明武术由于注重内外兼修，对身体有着多方面的良好影响，经常练习能收到壮内强外的效果。例如长拳类套路，包括屈伸.回环.跳跃.平衡.翻腾.跌扑等动作，通过内在神情的贯注和呼吸的配合以及人体各个器官的参与对人体的反应速度.力量.灵巧.耐力都有良好的促进作用。太极拳和许多武术练功方法一样，注重调息运气和意念活动，长期练习疗理多种慢性疾病和调节人体内在环境平衡均有良好的医疗保健作用。

2.提高防身自卫能力

武术以技击动作为主要内容，通过练习，不仅可以增强体质，还可以学习的攻防格斗技术，掌握防身自卫的知识和方法，提高人体的灵活性和对意外情况的应变能力。

3.培养道德情操的教育作用

武术在长期的发展中，继承和发扬了中华民族重礼仪.讲道德的优异传统。“习武以德为先”，说明武术练习历来十分重视武德教育。尚武崇德的精神可以培养青少年尊师重道

讲礼守信.宽以待人.严于律己等良好高尚的道德情操。同时，在武术的练习过程中，需要吃苦耐劳.坚持不懈的精神，这不仅能培养坚韧不拔.自强不息的意志品质，也是一种修身养性的重要手段，有益于人的全方面发展。

4.娱乐观赏，丰富文化生活

武术运动具有很高的观赏价值，套路运动动讯静定的节奏美；踢.打.摔.拿.跌巧妙结合美；内外合一.形神兼备的和谐美可以引人如胜。即通过习武的共同爱好，可以切磋技艺，扩大交往，交流思想.增进友谊，丰富人民群众的业余文化生活

一、小孩学习武术的注意事项

1、武术是耐力型和力量型的相结合的一项运动，中国武术又讲究以柔克刚，张弛有度，所以武术学习不能使用蛮力或者硬力，这和武术的精髓相违背。

2、武术学习是非常好体能的，父母要注意孩子营养的补充，加强营养。

3、武术学习也是一种相对危险的运动，如果不小心，或者是错误的做法，很容易伤到身体部位，如腰部、背部、踝关节等部位。

4、不懂武术的父母就不要回家里指点孩子的动作，自认为觉得应该要怎样做，教练是武术学习者，应该通从教练的安排，父母不要班门弄斧。

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一、练武术的好处：

1.健体修心

武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。

2.治安防身

从古至今，武术在任何情况下，都能够很好的保护自己、家人甚至我们的安危。

通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。

3.娱乐审美

随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

沈阳孙雪太极文化传播有限公司是一家可靠从事武术培训的教育培训机构，随着可靠技能培训的科学化、可靠化、标准化，我们的武术培训受到越累越多需求群体的信赖。我们的课程安排是双方协商课程安排及时间，收费标准是双方协商收费标准，您可以用在线支付;现金支付方式向我们付款。如果您想要来沈阳孙雪太极，欢迎电话预约;网上预约;到店预约提前与我们取得联系！

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一、武术的作用

1.高素质,健体防身:武术套路运动其动作包含着屈伸、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等,人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高,几乎都参加运动,使人的身心都得到全方面锻炼。武术运动讲究调息和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机能,健体强身十分有益。

2.锻炼意志,培养品德:练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,不自满的品质。

沈阳孙雪太极文化传播有限公司针对广大需求群体的需求不同，推出了不同的服务和武术培训的培训服务，经过实践的洗礼已获得广大用户的认可。如果您有任何的疑问，都可咨询我们的工作人员，我们将全心全意地为您解答，非常感谢您对本公司的支持与信赖！您可通过电话预约;网上预约;到店预约的方式联系我们预约您所需求的培训服务，我们将不遗余力地教授于您，您也可访问网站了解更多有关公司的情况或者来我公司咨询，公司地址：浑南三路1-6号（2-13-2。