本溪诗安母婴月子会所（简称诗安母婴月子会所）是一家集母婴护理、一级为一体的可靠性服务机构，主要向需求群体提供可靠的月子护理服务。公司成立于2019-09-06，是本溪市一家具有一级可靠资质的个体经营，可靠从事月子护理，以满足人们各类生活需求。

月子护理中心-葫芦岛月子护理-阜新月子护理。

本溪月子护理中心简单的介绍产后护理小诀窍！主要有以下几点，想要了解的伙伴，可以看一下。

乳房护理别落下

很多新妈咪在生下宝宝之后，由于宝宝需要大量的母乳供给，整日母乳喂养，虽然与小宝宝娇嫩的小嘴唇和小脸蛋儿充分接触，但是，妈咪的乳房依然很脆弱，也常常会挡不住一些轻微的伤害，例如乳房疼痛、胀痛，甚至会感染到乳腺炎，这些都影响着乳房的健康。生宝宝的新妈咪们，要格外呵护乳房，避免乳房炎症的出现。

充足的睡眠要保障

在生产之后，你或许不会有那么多的睡眠时间了，一觉睡到大天亮的日子肯定是一去不复返了。但是，充足的睡眠是产妇身体恢复的基本保障，即便是每隔两三个小时就要给宝宝喂奶一次，也要让自己充分休息好。新妈咪们可以趁宝宝熟睡的时候让自己充分休息一下，快速进入睡眠状态，休息得越好，身体恢复就越快，在母乳喂养的阶段，既要保证宝宝的营养摄取充足，也要保证自己的睡眠充足喔，睡出好皮肤好身体很重要。

生产之后多久可以同房是很多产后的新妈咪们需要了解的问题，小编建议您，在生产之后的两个月之后，建议不要进行夫妻生活，因为分娩多多少少对子宫和**都会有的影响，这个时候需要的是子宫的恢复和身体的调养，产后同房还是不要太早进行，起码也要给身体两个月的时间来恢复，过早进入到同房状态中，对新妈咪们的身体危害可不小，要当心喔！

本溪月子护理中心的环境标准是什么？

1、在卫生环保方面，结束装修的月子护理中心不急于开业，而是等家具安置好后，请了的除甲醛的公司，360度无死角去除甲醛，并且晾晒几个月才会接待首批客人入住。整个月子护理中心一共23个房间，每一个房间都享有一个独立的洗衣机，单机单用，一个客户离开月子本溪护理中心全方面清洗消毒才会再为下一个客户服务。

月子护理中心还制订了标准化的探视制度，探视人员服从工作人员的安排，探视前穿鞋套、测耳温、消毒双手、戴口罩后方可入内。

2、在婴儿设施方面，的月子护理中心也采用的是高标准。新生儿游泳抚触的游泳盆，一人一盆，都采用了上好的硅胶材质，解决了原来塑料盆材质硬、冬天温度低的缺点。为了产妇和婴儿的健康运动，本溪月子护理中心还专门设置了瑜伽室供母婴锻炼。

另外，本溪月子护理中心在每一个楼层都设置了婴儿托管室，在产妇疲倦时，可以把婴儿带到婴儿托管室，会有的护士对婴儿进行照看。

3、每一个房间外面，都装有一个监控，工作人员24小时不间断看管，产妇和婴儿的安全。在室外，的本溪月子护理中心开辟了一片空中花园 ,花园周边栏杆上种满了蔷薇花及各种植物，春季的日子里，满园花开蝴蝶飘飘。除了环境幽雅，花园还设置有典雅的茶桌和秋千，给住本溪月子护理中心的陪同家人提供一个交流、休闲的场所。

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准爸你是否知道坐月子对产妇产后恢复的重要性吗？准妈分娩后就会开启坐月子模式了，到时候该如何护理她呢？

1、休养42

传统上，坐月子一般是一个月，也就是30，而实际上子宫完全恢复需要42，因此坐月子的时间应是42。产后非常重要的一件事就是休息，在这段时间内，尽量减少亲人的探望次数，宝宝尽量交给家人照顾，减少不必要的负担。

2、舒适的休养环境

妻子在坐月子期间，为她打造舒适的休养环境很重要。室内温度应维持在26-28度之间，如果要开空调时，不要让空调的风口直接对着妻子吹，要把风口打向其它方向。

3、经常开窗通风

卧室里要经常开窗通风，更换新鲜空气。开窗后，让妻子到另一个卧室先待着，等空气流通好后再让妻子回来，避免妻子吹到凉风。

4、不可碰冷水

产妇在月子里时前往不要让她碰冷水，否则容易受凉并产生酸痛现象。所以，不管做什么都要为妻子准备好热水，不要让她接触冷水。

5、母乳喂养

母乳的好处非常多，它是新生儿十分好的营养品，有利于新生儿智力、身体的发育；另外，母乳喂养还可以加快妻子产后子宫恢复、减少子宫出血等情况的发生。

6、妻子的情绪

产妇在分娩后，很容易出现情绪多变等情况，也就是常说的产后忧郁。要想办法让她开心，多笑，保持愉快的心情。

7、饮食清淡

月子里饮食讲究多，你要把握住一个点，给妻子做的月子餐要清淡。刚刚分娩后的几里，不要给妻子吃大补的东西，可以让她适量喝点红糖水（不要超过10），有利于恶露的排出。

除了学习护理怎么做之外，新生儿月子护理中心的月嫂建议大家还要注意在坐月子里面的一些注意事项。

产后尽可能早下床活动，但不宜过于劳累。产后的第二天就可以下地走走，做些简单的体操，这些活动能加速对身体的恢复。如果天气好的时候可以外出晒太阳，大概半个小时就足够了。

阳光明媚、气温较高、无风的午后，这时新妈妈可以到户外接受阳光浴，可以选择半袖衫和长裤，适当地裸露一些肌肤，有助于接受紫外线的照射，使体内产生维生素D，促进钙的吸收。

也可以戴个遮阳帽，既可以防止晒伤，也能挡风。外出前要做好防晒工作，不要在外面站立时间过久，适当地散步后就应该回到床上休息。

本溪产后月子护理中心告诉大家产后要避免提重物，使腹压升高的行为都要尽量避免，因为这些都可能导致子宫脱垂。

今天的月子护理知识就分享到这里了，有能力的，请一个月嫂照顾自己和宝宝坐个舒适的月子，如果你是在诗安找月嫂，不仅有月嫂服务，还会为你配备专属客服，还有营养师来为你定制月早餐单，还有我们的月嫂日记管理老师来监管月嫂每天的工作情况，让你放心的选择我们。如果说用钱换来健康还有什么不值得呢？

诗安母婴月子会所拥有一整套的管理体制和高素质的管理队伍，公司每位员工均经过可靠一级培训，持有上岗证和健康证，是目前辽宁省规模较大、实力雄厚的一级中心，为需求群体提供更科学、更系统、更可靠、完整集成式月子护理服务，在为客户服务中真诚付出，享有很好的口碑和信誉。

客户服务是公司的营业窗口，在严格执行一级服务质量标准和安全操作规程基础上，逐步推行月子护理职业化的服务标准，以精益求精、与时俱进的方针打造出了一支优异的一级团队，以精巧的可靠月子护理更大程度的满足需求群体的需求。