锦州市七彩阳光儿童康复训练中心位于锦州市，自2016-10-21成立以来，以开拓进取，求实创新的精神，服务社会的理念，为需求群体提供可靠的注意力不集中训练。七彩阳光儿童康复训练以人为本，以质为魂，用可靠的力量去打造锦州市服务机构领域影响力。愿我们团结一致，共同发展！

锦州小学生注意力不集中-齐齐哈尔注意力不集中。

给孩子树立一个好榜样

现在很多小孩放学回家，就一直看动画片，父母怎么说都不听，出现这种情况，家长要首先思考一下自己，有没有回家就拿起手机看视频、刷朋友圈。孩子的学习开始都是从模仿开始，特别是自己的父母，经常在一起的家人。家长回家之后，要控制好自己对手机、电脑等电子产品的使用频率以及时间，花时间的陪孩子，同时给孩子树立一个好榜样。

减少孩子分心的因素

孩子的书桌上，只放有书本、文具等相应的学习用品，且文具要简洁，不能具有玩乐性质。例如：孩子都喜欢功能多样的文具盒，造型的橡皮擦，其实功能则应该越简单越好，避免孩子当玩具来玩。

同时玩具应该收纳好，不要在家里随处摆放，不要放在显眼的地方，特别是书桌上。玩具要在指定的柜子或是箱子里收纳好，每次玩过之后，都要孩子收归原处，还能培养孩子良好的收纳习惯。

孩子学习或是雪作业的时候，不能有电视机、手机玩游戏声音、看电影声音、电话等声音干扰；父母不要在孩子学习时进进出出，大声说话，干扰到孩子。

影响专注力的因素主要有四大方面：

因素一 :神经系统发育的成熟度

1.与孩子的年龄息息相关

孩子越小，他专注力的稳定性也就是我们平时所说的性会越弱。

2.与孩子的性别也有很大的关系

研究显示，五岁前，女孩的注意力品质会远远优于男孩，尤其是在五岁的时候，这一现象尤其明显。

3.与病理有关

例如，触觉防御敏感VS触觉防御迟钝。

有一些孩子一有风吹草动，他的注意力就无法集中，这其实是和孩子的触觉防御过于敏感有关；有一些孩子摔得骨折了都不知道疼痛，这其实和他的触觉防御过于迟钝有关，像这样的孩子需要医生的介入。

因素二：营养与睡眠

1.缺铁、缺锌、缺钙都会影响孩子的专注力。

2.铅过量。比如说像现在尾气排放比较严重，孩子如果摄入了过多的汽车尾气会容易造成铅过量，也会影响孩子专注力的培养。

3.睡眠不足，会严重影响第二天的效率。

因素三：环境刺激

1.外界环境（过度刺激）

过多的兴趣班

容易让孩子产生厌学情绪，在读书时容易出现注意力不集中。

过早、过度使用电子产品

孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。

2.家庭环境（过度溺爱）

很多家庭里面会出现这样的包办型父母，孩子所有的事情都由父母代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习。

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如何提高孩子的注意力？孩子的注意力是容易受新的刺激发生转移的，因此，要想提高孩子的注意力，首先需要给孩子营造一个良好的注意环境，家长应排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造一个安静、祥和、简单的学习环境。除此之外，我们还能如何提高孩子的注意力呢？

一、提高孩子的注意力需培养孩子独立思考的能力

我国儿童教育家陈鹤琴先生说过：“凡是儿童自己能够想的，应当让他们自己想。”遵循这样的原则教育孩子，就能培养其独立思考的能力。要培养孩子的独立思考能力，就要提供一些机会给孩子自己去独立思考、去判断：什么是对，什么是错，什么应该做，什么不应该做。一个人的与众不同有许多表现，其中意义的方面在于能够展示并表达特色的思想。

二、提高孩子的注意力需排除干扰因素

1、不要打扰孩子

孩子专心做一件事情的时候，不要去打扰他，没有做完的时候，就不要让他做第二件事情，也不要让他做太多或做一些超乎他能力的事，否则孩子在匆忙、心急的情况下，很容易就会养成放弃的习惯，怎会有始有终？

2、减少噪声

噪声对孩子脑力活动影响，一方面分散孩子在学习活动中的注意力；另一方面，长时间在70分贝以上的噪声环境中工作，工作效率和身体健康便会受到影响。所以，将孩子的房间墙壁尽量改造成不光滑的表面，室内的家具尽量合理安置，家具过少的房间会使声音在室内共鸣回荡，增加噪声

感统失调导致的注意力不集中训练方法：

1、前滚翻，准备一个合适大小的软垫，家长先给孩子做示范，指导孩子动作要领，注意力安全并给与鼓励，孩子学会后，连续做5次，反复练习。

2、独角凳，让孩子坐在独角凳上，双手放在腿上，腰挺直，身体保持平衡，坚持坐着；等孩子坐稳之后，可以与孩子玩传球游戏。

3、走平衡木，准备一个0.2m宽*2m长*0.1米高的木条，让孩子站在木条上，手臂伸开、伸平，保持身体平和后，从一端走向另一端，反复练习。在孩子走的平稳之后，可以让孩子但是提着东西走，再双手提着东西走，反复练习。

4、跳绳游戏。可以选择让孩子双手拿绳子跳绳，反复练习；也可以有2个家长分别拿绳子的两端，让孩子跳绳。要选择较轻、较软的绳子，以免伤到孩子。

5、玩滑板，先让孩子盘腿坐在滑板上，用手滑着向前走，然后再让孩子趴在滑板上，头抬高、脚并拢、小腿抬起，双手在地上向前滑。每次训练10分钟左右，反复练习。

七彩阳光儿童康复训练借助成熟教育技术，超前教育理念，和谐服务团队，力争提供可靠、有效、长远之注意力不集中训练服务。锦州市七彩阳光儿童康复训练中心对需求群体进行为期一个服务周期的跟踪服务和全程指导，保障了教育培训的可靠水平，赢得了学者们的口碑相传。

七彩阳光儿童康复训练是一家专注于注意力不集中训练的培训类型机构，致力于为需求群体提供可靠、有效的注意力不集中训练。锦州市七彩阳光儿童康复训练中心拥有完备的教研与服务体系，提供的培训课程得到了广大客户的支持与认可。欢迎有意者咨询我们的培训课程，愿我们团结一致，共同发展！