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拓展训练中，要充分发挥团队精神的作用。在训练过程中，要注意培养团队意识。团队是一个整体，每个人都应该积极参与、主动配合。在这里需要强调的是团结就是力量。我们应当以集体为平台，以大家为纽带。这样才能有效地促进整个集体的协同工作。第二步培养自身能力。在拓展训练中，要培养自己的团队精神。拓展训练的目标是在学习中提高个人能力，在体验中培养团队精神，在体验中培养团队合作意识和协作精神。拓展训练课程主要包括户外活动、野营、户外运动等。其内容涵盖户外活动的基本方法与技巧。在户外活动中，我们要注意以下几点注重学生的自主性。户外活动不同于其它的体育运动，它是一种集体行为。学生在参加这些活动时，要有意识地培养自己的独立思考能力、协作精神和团队合作意识。注重培养学生的团队合作精神。学生在参加户外活动时，要注意以下几点在户外活动中，要注重学生的团队合作意识和协作精神。注重培养学生的团队合作意识。学生在参加这些活动时，要有意识地培养自己的独立思考能力、协调能力和团结协作精神。在户外运动中，要注重培养学生的集体行为。学生在参加这些活动时，要注意以下几点⑴团结协作精神。学生要团结协作、相互配合，共同进步。⑵合作精神。学生应该有较好的团队合作意识。⑶个人发展能力。学校教育中应注重培养学生的集体主义思想。⑷个人发展能力。在拓展训练中，要注重培养团队合作精神，以及团队的整体协作意识、沟通能力和集体荣誉感等。