视力训练法技术分析传统方法在提高视力方面，重治疗而轻训练，过于依靠按摩、药物或仪器这些外部手段，这是一种非常错误的理念。因为治疗近视也和所有事物一样，起到真正作用的都是内因，仅仅凭借外因是无法改变事物的性质的。而内因就是需要通过自我训练，杜绝造成近视的原因长时间视近，多做提高视力的行为长时间视远，从而彻底改变自身视觉系统。这就好比治疗驼背，虽然可以通过手术、吃药、打针、按摩等手段来增强腰、背、胸部的肌肉功能，但如果患者从不进行昂首挺胸训练，一直保持驼背哈腰的姿势，给他吃再好的药、打再贵的针、做再